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課程目標(biāo)：

1、了解時(shí)間管理突破性的觀念及創(chuàng)新的方法

2、明確時(shí)間管理的誤區(qū)

3、有效利用時(shí)間，提高工作效率及效能

4、提升對職業(yè)目標(biāo)和工作目標(biāo)的管理技巧

5、有效將個(gè)人目標(biāo)與工作目標(biāo)有機(jī)結(jié)合

6、操之在我，積極主動(dòng)

課時(shí)安排：1天

課程特色：實(shí)戰(zhàn)豐富、互動(dòng)性強(qiáng)、深入淺出

 授課形式：課堂講述、案例分析、腦力激蕩、情景演練、故事分享、圖片展示

課程大綱：

一、時(shí)間管理定義

1. 什么是時(shí)間

2. 什么是時(shí)間管理

3. 低效能時(shí)間管理

二、時(shí)間日志與時(shí)間殺手

1. 工作角色與職責(zé)

2. 時(shí)間日志的定義與作用

3. 找到“時(shí)間殺手”

4. 消除“他殺時(shí)間”

三、消除時(shí)間殺手

1. 消除時(shí)間殺手的方法

2. 有效管理電子郵件

3. 拖延的定義

4. 克服拖延習(xí)慣

四、目標(biāo)設(shè)定與輕重緩急

1. 目標(biāo)設(shè)定與SMART原則

2. 設(shè)定長期的工作目標(biāo)

3. 輕重緩急矩陣

五、制定有效的工作計(jì)劃

1. 任務(wù)排序

2. 根據(jù)輕重緩急做任務(wù)排序

3. 制定有效的工作計(jì)劃

六、管理你的時(shí)間

1. 果斷力

2. 如何對過量的工作說：“不”

3. 有效授權(quán)技巧

七、管理他人的時(shí)間

1. 與其他部門協(xié)作

2. 會(huì)議中的時(shí)間管理

3. 課程回顧與行動(dòng)計(jì)劃