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《非暴力溝通》——如何用不帶傷害的方式化解沖突

課程背景

為什么要學習寫作？

非暴力溝通（Nonviolent Communication，NVC）提供具體的方法來幫助我們友愛地生活及與人建立友愛的聯系。2003年，聯合國教科文組織（UNESCO）將NVC列為全球正式教育和非正式教育領域非暴力解決沖突的最佳實踐之一。2009年，華夏出版社出版了《非暴力溝通》一書暢銷全國，2022年《新非暴力溝通》橫空出世。我們希望，通過本次課程，來幫助人們學習非暴力溝通。

馬歇爾·盧森堡/美國著名的心理學博士，人本主義心理學家，國際非暴力溝通中心創始人，全球首位非暴力溝通專家。由于在促進人類和諧共處方面的突出成就，2006年他獲得了地球村基金會頒布的和平之橋獎。本書豆瓣評分8.4。長期位于亞馬遜圖書銷售榜前10名。自出版以來至今暢銷不衰。在美國，非暴力溝通更加流行，人們甚至把非暴力溝通的公式寫在手上，只要張口說話，《非暴力溝通》深受讀者追捧！

課程時長：

1天，6h

課程收益：

1、掌握怎樣才能做到不去批評、指責以及攻擊他人；

2、掌握如何讓困難的對話變得容易和充滿自信；

3、了解判斷、批評、指責、抱怨背后的積極動機；

4、實現他人的自我轉變，讓行為更具有合作性和建設性；

5、學會如何不再條件反射式的反應，而是讓自我語言充滿關切與共情；

減少誤會、化解沖突、管理情緒、高效溝通、獲得幸福。